Laulības Periodi, Kad šķiršanās Ir Viena Soļa Attālumā

2024 Autors: Bailey Albertson | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 13:03

5 grūti laiki jebkurā laulībā, kad šķiršanās ir viena soļa attālumā

Konflikti starp vīru un sievu ir dabiski. Bieži patiesība dzimst strīdā. Bet ir svarīgi, lai šis strīds nepārvērstos par karadarbību, draudot ar šķiršanos. Laulātā attiecībās ir daži no sāpīgākajiem periodiem, kam sagatavoties.

Pirmais gads pēc kāzām

Kad laulātie tikai sāk dzīvot kopā, skaistas pasakas vietā viņi saskaras ar skarbu realitāti. Daudz kas izrādās ne tas, kas likās sapņos. Pēkšņi izrādās, ka katram no pāri ir savas vēlmes un ambīcijas, un viņi vēl nav iemācījušies ļauties un atrast kompromisu. Viens otra paradumi sāk kaitināt, pat ja tie pirms kāzām šķita mīļi. Katram no laulātajiem viņu acu priekšā bija savs uzvedības modelis ģimenē, katrs ņem piemēru no saviem vecākiem.

Tam tiek pievienota dienas kārtība un ģimenes budžeta pārvaldība, un vieta ziediem un skaistiem vārdiem kļūst arvien mazāka.

Ja citi cilvēki (radinieki, draugi) ar padomu traucē jaunās ģimenes lietās, tad problēmas tikai palielinās. Tā kā laulātajiem būs jāpielāgojas ne tikai viens otra, bet arī labprātīgo viedoklim.

Apsēdieties ar citiem nozīmīgākajiem un pārrunājiet savu attiecību "sāpīgos" mirkļus:

1. Sastādiet sūdzību sarakstu par otru.
2. Neaizmirstiet atzīmēt pozitīvos punktus - pierakstiet tos arī uz papīra. Tātad jūsu puse sapratīs, ka tas nav sajūtu trūkums, bet gan cita rakstura problēmas.
3. Parakstiet līgumu par katru priekšmetu. Kaut kur nāksies piekāpties vienam, kaut kur - citam. Dažos jautājumos būs iespējams atrast "zelta vidusceļu".
4. Jebkurā strīdā pieņemiet likumu nepiekāpties personīgiem apvainojumiem. Tas nepalīdzēs biznesam, bet sabojās attiecības.
5. Piekrītiet problēmu risināšanai bez trešo personu iesaistīšanas.
6. Nemēģiniet visu laiku pavadīt viens ar otru. Atstājiet vietu sev un savam laulātajam. Ļaujiet vīram būt iespējai doties kopā ar draugiem futbola vai makšķerēšanas nolūkos, un šajā laikā sieva apmeklēs skaistumkopšanas salonu vai sēdēs kopā ar draugiem kafejnīcā.

Bērna piedzimšana

Līdz ar bērnu parādīšanos jaunajiem vecākiem tiek pievienota vēl viena sociālā loma. Un līdz ar to papildu psiholoģiska slodze, nemaz nerunājot par grūtībām ar laika trūkumu un pastāvīgām bailēm par bērna veselību. Sievietei var tikt pievienota pēcdzemdību depresija, ņemot vērā krasas hormonālā līmeņa izmaiņas.

Vīrs arvien vairāk sāk uztraukties, ka viņš saņem maz uzmanības no savas sievas, visas viņas domas ir tikai par bērnu. Bieži gadās, ka sievietei, kas rūpējas par bērnu, nav laika tikt galā ar ierastajiem mājas darbiem - tīrīšanu, ēdiena gatavošanu, mazgāšanu.

1. Sagatavojieties mazuļa izskatu iepriekš. Tas attiecas ne tikai uz pūru, bet arī uz psiholoģisko komponentu. Vīram jāsaprot, ka rūpes par bērnu nav tikai mātes problēma. Tēva piedalīšanās un visa iespējamā palīdzība ir nepieciešama jau no pirmajām mazuļa dzīves dienām. Tas nenozīmē, ka laulātajam bezmiega naktis jāpavada pie šūpuļa, jo viņam vēl ir jāstrādā. Bet jebkurš vīrietis nedēļas nogalē var pastaigāties ar ratiņiem vai pagatavot sev vienkāršas brokastis.
2. Arī sievietei ir jāvelta vismaz dažas minūtes savam laulātajam: jautājiet par biznesu darbā, atkal skūpstieties. Ja dzīvokļa platība atļauj, mēģiniet nomierināt raudošo bērnu naktī citā istabā, lai laulātais pirms darba pietiekami gulētu. Un vakarā lūdziet viņu vismaz 20 minūtes sēdēt kopā ar bērnu, lai veiktu savas personīgās lietas.

Monotonijas periods

Pēc vara kāzām pāris jau pazīst tik labi kā sevi. Un visi vēlas kaut ko jaunu. Galu galā vienmuļība un rutīna ir garlaicīgi. Parādās šaubas par izvēles pareizību, jebkura partnera darbība tiek iepriekš uztverta ar kritiku. Bieži laulātajiem ir grūti noteikt, kas izraisīja strīdu.

Bieži šajā periodā laulātajiem ir attiecības blakus. Tas nodevējam palīdz sevi apliecināt kā vīrieti vai sievieti.

1. Neierobežojiet savu interešu loku tikai ar darbu un ģimenes jautājumiem. Atrodi sev tīkamu hobiju.
2. Ieviesiet likumu atpūsties kopā. Vienkārši neizvēlieties parastos maršrutus / viesnīcas / kūrortus / kotedžas. Sports ar kapli rokās dārza dobēs nav atpūta. Labāk iegādājieties ceļojumu uz kādu neparastu vietu. Jūs varat ceļot savā apkārtnē (ar automašīnu, laivu pa upi), iepriekš norādot, ko vēlaties redzēt. Dodieties aizraujošā meklējumos kopā ar visu ģimeni, lai palīdzētu jums apvienoties.
3. Atvēliet laiku sportam. Labāk trenēties kopā ar visu ģimeni.
4. Katru dienu sagādājiet viens otram mazus pārsteigumus - ziņojumus ar labu dienu, konfekti jakas kabatā, tieši tādu ziedu.

Sajūtas ir kļuvušas aukstas

Pēc 11 gadu ģimenes dzīves sāk šķist, ka mīlas uguns ne tikai nedeg, bet pat nesmird. Laulātie dzīvo viens ar otru kā kaimiņi. Visa dzīve iekļaujas bezgalīgajā "mājas darba" ritenī. Turklāt bērni parasti jau ir pieauguši un viņiem nav nepieciešama pastāvīga aprūpe.

Tajā pašā laikā vīrs un sieva sāk pamanīt pirmās novecošanās pazīmes - fizisko formu uzturēt ir arvien grūtāk, uzkrājas nogurums, parādās grumbas.

Ja līdz šim laikam karjera nav tādā līmenī, kā mēs vēlētos, tad parādās pastāvīga neapmierinātības sajūta. Tas izlien tam, kurš vienmēr ir blakus - uz dvēseles palīgu. Šķiet, ka viņš vai viņa ir vainīga visās neveiksmēs.

Psihologi saka, ka labākais veids, kā izdzīvot šajā krīzē, ir spēja izturēties pret visu ar humoru.

Padomājiet par visu, kas jums bija jāpiedzīvo kopā, un iemācieties to novērtēt.

Nelieciet lielus mērķus šim periodam, necentieties "iekarot Everestu". Labāk ir mēģināt uzskatīt visu vērtīgo tajā, kas jums jau ir - mājīgas mājas, veselīgi bērni, stabils darbs un vīrs (sieva), kurš vienmēr ir blakus, neatkarīgi no tā.

Bērni ir pieauguši

Kad bērni izaug un pamet savus vecākus, daudziem pāriem šķiet, ka vairs nav jēgas ilgāk dzīvot kopā, misija ir izpildīta. Ja šis laiks sakrīt ar pelnītu atpūtu, problēma tikai pastiprinās: cilvēks nezina, kur pavadīt pēkšņi parādīto brīvo laiku. Izveidotais dzīves mehānisms nomaldās.

Šajā periodā sievietei var būt hormonālas izmaiņas, kas saistītas ar menopauzi. Tas pasliktina situāciju - garastāvoklis mainās, un vīrs nesaprot, kā izturēties ar sievu.

Krāpšanās šajā periodā biežāk notiek no vīrieša puses, kurš cenšas pierādīt savu atbilstību.

Atrodiet mirkļus, kas jūs apvienos - noorganizējiet romantiskus vakarus, dodieties kopā dejot, sportojiet. Ir labi, ja jums ir kopīgi draugi, ar kuriem kopā varat doties uz piknikiem vai brīvdienu mājām.